این سوپ پر طعم مملو از سبزیجات، برنج و لوبیا است: سالم و مناسب برای افراد رژیمی که به راحتی درست می شود.
| برنج | ۵۰ گرم | سیر | ۱ حبه |
| آب | ۶۰۰ میلی لیتر | پیازچه | ۷۵ گرم |
| برگ بو | ۱ عدد | هویج | ۷۵ گرم |
| ساقه آویشن | ۶ عدد | کدو سبز | ۷۵ گرم |
| ذرت کنسرویی | ۵۰ گرم | لوبیا سبز | ۷۵ گرم |
| گوجه گیلاسی | ۷۵ گرم | رازیانه | ۵۰ گرم |
| فلفل و نمک | به مقدار کافی | مارچوبه سبز | ۷۵ گرم |
دستور پخت سوپ مینسترون
سیر و پیازچه را به صورت ریز خرد کنید.
هویج و کدو سبز را به شکل مکعبهای کوچک خرد کنید.
لوبیا سبز، رازیانه و مارچوبه را خرد کنید و گوجه فرنگی را به چهار قسمت تقسیم کنید.
تمام مواد را درون سوپساز بریزید و درب آن را ببندید.
برنامه سوپ چانکی را در سوپساز انتخاب کنید و منتظر بمانید تا سوپ آماده شود.
پس از پخت سوپ، درب سوپساز را باز کرده و محتویات آن را در کاسهها بریزید. قبل از سرو سوپ، برگ بو را از آن جدا کرده و دور بیندازید.
